რამდენი დრო სჭირდება სოლარიუმიდან გარუჯვას?

მზისგან დამცავი საწოლები, რომლებიც ასევე ცნობილია როგორც სოლარიუმი, შექმნილია კანში მელანინის გამომუშავების სტიმულირების მიზნით ულტრაიისფერი (UV) გამოსხივების კონტროლირებადი ზემოქმედების უზრუნველსაყოფად. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული კითხვაა:რამდენი დრო სჭირდება სინამდვილეში სოლარიუმიდან რუჯის მიღებას?

პასუხი რამდენიმე ფაქტორზეა დამოკიდებული, მათ შორის კანის ტიპზე, სოლარიუმში ყოფნის სიძლიერესა და სესიების სიხშირეზე.

მზის აბაზანების მიღების ტიპიური დრო

მომხმარებლების უმეტესობისთვის,თვალსაჩინო რუჯის შედეგი პირველი რამდენიმე სეანსის შემდეგ იგრძნობა, ყოველთვის არა ერთჯერადი გამოყენების შემდეგ.

ზოგადი დროის შეფასებები:

• პირველი სესია:5–10 წუთი (ფერის მინიმალური ცვლილება)

• 2-3 სესიის შემდეგ:მსუბუქი რუჯი შესამჩნევი ხდება

• 5-8 სესიის შემდეგ:უფრო ღრმა და თანაბარი რუჯი ვითარდება

სესიებს შორის ინტერვალი, როგორც წესი, განსხვავებულია48 საათის ინტერვალითრათა კანს აღდგენის საშუალება მიეცეს.

რამდენ ხანს გრძელდება თითოეული სოლარიუმით სეანსი?

კომერციული სოლარიუმების უმეტესი სეანსები მოიცავს შემდეგს:5-დან 15 წუთამდე.

• ღია ფერის კანი:5–7 წუთი

• საშუალო ზომის კანი:8–12 წუთი

• უფრო მუქი კანი:15 წუთამდე

უფრო მოკლე სესიებით დაწყება ამცირებს დამწვრობის და ზედმეტი ზემოქმედების რისკს.

ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ რუჯის სისწრაფეზე

1. კანის ტიპი

• ღია ფერის კანი ნელა ირუჯება და ადვილად იწვის

• საშუალო კანის რუჯი ზომიერად

• მუქი კანი უფრო სწრაფად და ღრმად ირუჯება

2. სოლარიუმის ტიპი

• დაბალი წნევის საწოლები:უფრო ხანგრძლივი სესიები, თანდათანობითი შედეგები

• მაღალი წნევის საწოლები:უფრო მოკლე სესიები, უფრო სწრაფი ფერის განვითარება

3. გამოყენების სიხშირე

თანმიმდევრული სესიები (კვირაში არაუმეტეს 2-3-ჯერ) ხელს უწყობს ფერის გაძლიერებას და ამავდროულად ამცირებს დაზიანებას.

4. კანის მომზადება

აქერცლილი, კარგად დატენიანებული კანი უფრო თანაბრად ირუჯება, ვიდრე მშრალი ან დაზიანებული კანი.

სწრაფი გარუჯვა უკეთესია?

არა აუცილებლად. მიუხედავად იმისა, რომ უფრო ხანგრძლივმა ან უფრო ხშირმა სესიებმა შეიძლება ფერი უფრო სწრაფად გააღრმავოს, ისინი მნიშვნელოვნად ზრდიან შემდეგი რისკების რისკს:

• მზის დამწვრობა

• ნაადრევი დაბერება

• ჰიპერპიგმენტაცია

• კანის ხანგრძლივი დაზიანება

მზის აბაზანებიდან გარუჯვა იმის ნიშანია, რომულტრაიისფერი გამოსხივებით გამოწვეული კანის რეაქციადა არა კანის ჯანმრთელობა.

რამდენ ხანს გრძელდება მზის აბაზანების მიღების შემდეგ გარუჯვა?

მზის აბაზანების მიღების შემდეგ გარუჯვა, როგორც წესი, დიდხანს გრძელდება7–14 დღე, დამოკიდებულია:

• კანის განახლების სიჩქარე

• დამატენიანებელი რუტინა

• მუდმივი ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება

რუჯის შენარჩუნება, როგორც წესი, მოითხოვს პერიოდულ, ფრთხილად გადანაწილებულ კორექციის სეანსებს.

ულტრაიისფერი რუჯის უფრო უსაფრთხო ალტერნატივები

თუ თქვენი მიზანია ულტრაიისფერი გამოსხივების რისკის გარეშე გამოჩენა:

• მზისგან დამცავი რუჯის პროდუქტებიმყისიერ ფერს უზრუნველყოფს

• წითელი სინათლის თერაპიახელს უწყობს კანის ხარისხს გარუჯვის ან ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედების გარეშე

ეს ვარიანტები კანის კიბოს რისკს არ ზრდის.

დასკვნითი აზრები

მაშ ასე, რამდენი დრო სჭირდება მზის აბაზანებიდან გარუჯვას?

ადამიანების უმეტესობისთვის, მოსალოდნელიაშესამჩნევი შედეგი რამდენიმე სესიაზე, თითოეული სესია გრძელდება5–15 წუთითუმცა, ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან გარუჯვის სრულიად უსაფრთხო დონე არ არსებობს და კანის ჯანმრთელობა ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში ყოველთვის პრიორიტეტული უნდა იყოს.

ხშირად დასმული კითხვები

შესაძლებელია თუ არა ერთ სოლარიუმში რუჯის მიღება?
ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება შეამჩნიოს მცირედი გამუქება, თუმცა ხილული რუჯის მისაღებად, როგორც წესი, რამდენიმე სეანსი არის საჭირო.

რა სიხშირით უნდა გამოვიყენოთ სოლარიუმი გარუჯვისთვის?
უმეტესი რეკომენდაციები კვირაში 2-3-ჯერ მეტს არ გვირჩევს, შუალედებში კი დასვენების დღეები უნდა გვქონდეს.

სოლარიუმები უფრო სწრაფად ირუჯება, ვიდრე მზე?
დიახ. სოლარიუმი კონცენტრირებულ ულტრაიისფერ სხივებს შეიცავს, რაც ბუნებრივ მზის სხივებთან შედარებით უფრო სწრაფ გარუჯვას იწვევს.