შეუძლია თუ არა წითელ სხივურ თერაპიას კუნთების მასისა და შრომისუნარიანობის გაუმჯობესება?

ბრაზილიელი მკვლევარების მიერ 2016 წელს ჩატარებულმა მიმოხილვამ და მეტაანალიზმა განიხილა ყველა არსებული კვლევა, რომელიც ეხებოდა სინათლის თერაპიას კუნთების მუშაობისა და საერთო ვარჯიშის უნარის გაზრდასთან დაკავშირებულ უნარს. კვლევაში 297 მონაწილე მონაწილეობდა, თექვსმეტი კვლევა.

ვარჯიშის ტევადობის პარამეტრებში შედიოდა გამეორებების რაოდენობა, დაღლილობის დრო, სისხლში ლაქტატის კონცენტრაცია და ლაქტატდეჰიდროგენაზას აქტივობა.

კუნთების მუშაობის პარამეტრებში შედიოდა ბრუნვის მომენტი, ძალა და სიმტკიცე.

კვლევამ აჩვენა, რომ ლაზერული თერაპიის გამოყენებისას შემცირდა ლაქტატის დონე, გაიზარდა პიკური ბრუნვის მომენტი, გამეორებების რაოდენობა გაიზარდა 3.51-ით, ხოლო დაღლილობის დრო - 4.01 წამით.