ბლოგი

  • სოლარიუმი იგივეა, რაც მზე?

    სოლარიუმი იგივეა, რაც მზე?

    ბლოგი
    ერთი შეხედვით, სოლარიუმი და ბუნებრივი მზის სხივები შეიძლება ერთმანეთს ჰგავდეს - ორივე კანს ამუქებს და ულტრაიისფერ (UV) გამოსხივებაზეა დამოკიდებული. თუმცა, ისინი ერთი და იგივე არ არის და განსხვავებების გაგება კანის ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანია. ულტრაიისფერი სპექტრის განსხვავებები მზის სინათლე ულტრაიისფერი გამოსხივების ფართო სპექტრს ასხივებს...
    დაწვრილებით
  • მოქმედებს თუ არა წითელი სინათლის თერაპია ძილზე? ცირკადული რიტმისა და ბიოლოგიის მიმოხილვა

    მოქმედებს თუ არა წითელი სინათლის თერაპია ძილზე? ცირკადული რიტმისა და ბიოლოგიის მიმოხილვა

    ბლოგი
    სინათლის ზემოქმედება გადამწყვეტ როლს ასრულებს ძილის ციკლების რეგულირებაში. წითელი სინათლის თერაპიის პოპულარობის ზრდასთან ერთად, ჩნდება საერთო კითხვა: მოქმედებს თუ არა წითელი სინათლის თერაპია ძილზე? ლურჯი სინათლისგან განსხვავებით, წითელი სინათლე ორგანიზმთან სრულიად განსხვავებულად ურთიერთქმედებს. წითელი სინათლე vs ლურჯი სინათლე ცნობილია, რომ ლურჯი სინათლე: ...
    დაწვრილებით
  • წითელი სინათლის თერაპია წონის დაკლებისთვის — ექსპერტების ხშირად დასმული კითხვები

    წითელი სინათლის თერაპია წონის დაკლებისთვის — ექსპერტების ხშირად დასმული კითხვები

    ბლოგი
    1. შეუძლია თუ არა წითელ სხივურ თერაპიას წონის დაკლებაში დახმარება? არა, RLT ხელს უწყობს წონის დაკლებას, მაგრამ საუკეთესოდ მუშაობს დიეტასთან და ვარჯიშთან ერთად. 2. წითელ სხივურ თერაპიას ცხიმის დნობა შეუძლია? ის არ დნება ცხიმი, მაგრამ ხელს უწყობს ცხიმოვანი მჟავების გამოყოფას, რათა თქვენმა ორგანიზმმა შეძლოს მათი მეტაბოლიზება. 3. რამდენად მალე შემიძლია დავინახო შედეგები? ადამიანების უმეტესობა ხედავს გაზომვას...
    დაწვრილებით
  • წითელი სინათლის თერაპია და ნაყოფიერება - 10 ხშირად დასმული კითხვაზე პასუხი

    წითელი სინათლის თერაპია და ნაყოფიერება - 10 ხშირად დასმული კითხვაზე პასუხი

    ბლოგი
    წითელი სინათლის თერაპია ნაყოფიერებისთვის: ხშირად დასმული კითხვები 1. შეუძლია თუ არა წითელ სინათლის თერაპიას ნაყოფიერების გაუმჯობესება? რეპროდუქციული კეთილდღეობის ხელშეწყობა შესაძლებელია მიტოქონდრიული ფუნქციის, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებით და ჟანგვითი სტრესის შემცირებით. 2. ცვლის თუ არა ის სამედიცინო ნაყოფიერების მკურნალობას? არა. ის მხარდაჭერას...
    დაწვრილებით
  • წითელი სინათლის თერაპია კარგია კანზე მუქი ლაქების სამკურნალოდ?

    წითელი სინათლის თერაპია კარგია კანზე მუქი ლაქების სამკურნალოდ?

    ბლოგი
    შესავალი მუქ ლაქებს შეუძლიათ კანის არათანაბარი და დაბერებული იერსახის შექმნა. მიუხედავად იმისა, რომ ადგილობრივი გამაღიავებელი საშუალებები შეიძლება ნელა მოქმედებდეს, წითელი სინათლის თერაპია უჯრედების ჯანმრთელობის გაუმჯობესებით უფრო ღრმა გადაწყვეტას გვთავაზობს. წითელი სინათლის თერაპიის მეცნიერება წითელი სინათლის სტიმულირება მიტოქონდრიულ ფუნქციას, რაც იწვევს: უფრო სწრაფ აღდგენას...
    დაწვრილებით
  • შეუძლია თუ არა წითელ სხივურ თერაპიას ხელი შეუწყოს შერყევის შემდეგ გამოჯანმრთელებას?

    შეუძლია თუ არა წითელ სხივურ თერაპიას ხელი შეუწყოს შერყევის შემდეგ გამოჯანმრთელებას?

    ბლოგი
    მიმოხილვა ტვინის შერყევა გასაკვირი ხშირია და აწუხებთ სპორტსმენებს, ავარიების მსხვერპლებს და იმ პირებს, რომლებსაც თავის არეში მცირე დარტყმებიც კი აქვთ მიღებული. სიმპტომები შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე დღის განმავლობაში - ან თვეების განმავლობაში, ტვინის შერყევის შემდგომი სინდრომის დროს. როდესაც ადამიანები ეძებენ ბუნებრივ და უსაფრთხო გამოჯანმრთელების ვარიანტებს, წითელი სინათლის თერაპია...
    დაწვრილებით