ბლოგი
-
როგორ ავიცილოთ თავიდან მზისგან მოწამვლა სოლარიუმიდან
ბლოგიმზისგან მოწამვლა ულტრაიისფერი (UV) სხივების ჭარბი ზემოქმედების მძიმე რეაქციაა და ბევრი ადამიანი გაკვირვებულია, როდესაც იგებს, რომ ეს შეიძლება მოხდეს არა მხოლოდ მზისგან, არამედ სოლარიუმიდანაც. რადგან სოლარიუმები მაღალი ინტენსივობის ულტრაიისფერ გამოსხივებას გამოყოფენ, არასათანადო გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს მზისგან მოწამვლის რისკი. ვიცი...დაწვრილებით -
როგორ შევამსუბუქოთ მზის დამწვრობა ძილის წინ
ბლოგიმზის დამწვრობა ნებისმიერ დროს შეიძლება არასასიამოვნო იყოს, მაგრამ ხშირად ღამით, როცა დაძინებას ცდილობთ, უარესდება. სიწითლემ, სიცხემ, დაჭიმულობამ და ტკივილმა შეიძლება დაძინება გაართულოს. თუ გაინტერესებთ, როგორ შეამსუბუქოთ ძილის წინ დამწვრობის მდგომარეობა, კარგი ამბავი ის არის, რომ სწორი ღამის რუტინა შეიძლება...დაწვრილებით -
სოლარიუმი თუ მზე: რამდენ ხანს სჭირდება გარუჯვას თითოეული მათგანი?
ბლოგიბევრი ადამიანი კითხულობს, თუ რამდენ ხანს სჭირდება სოლარიუმში გარუჯვას მზეზე გარუჯვასთან შედარებით. მიუხედავად იმისა, რომ ორივე მეთოდი ულტრაიისფერი (UV) სხივების ზემოქმედებას ეფუძნება, საჭირო დრო და ინტენსივობა მნიშვნელოვნად განსხვავდება. ამ შედარების გაგება დაგეხმარებათ უკეთ შეაფასოთ გარუჯვის სიჩქარე, ეფექტურობა და პოტენციური რისკები...დაწვრილებით -
რამდენად უსაფრთხოა მზისგან დამცავი საწოლები?
ბლოგიმზისგან დამცავი საწოლები ფართოდ გამოიყენება სწრაფი და თანაბარი რუჯის მისაღებად, თუმცა მათი უსაფრთხოება კვლავ საერთო საზრუნავად რჩება. მიუხედავად იმისა, რომ სოლარიუმები კონტროლირებულ ზემოქმედებას გვთავაზობენ, ისინი მაინც ასხივებენ ულტრაიისფერ (UV) გამოსხივებას, რამაც შეიძლება ჯანმრთელობისთვის საფრთხე შეუქმნას. მაშ, რამდენად უსაფრთხოა სოლარიუმები? მოკლე პასუხია, რომ ულტრაიისფერი რუჯის საწოლები არ...დაწვრილებით -
ლურჯი შუქის vs წითელი შუქის თერაპია: ძირითადი განსხვავებებისა და სარგებლის გაგება
ბლოგისინათლის თერაპია ფართოდ გამოიყენება დერმატოლოგიაში, ველნესსა და სამედიცინო ესთეტიკაში. თუმცა, ბევრი ადამიანი დაბნეულია ლურჯი და წითელი სინათლის თერაპიას შორის განსხვავების საკითხში. მიუხედავად იმისა, რომ ორივე იყენებს სინათლის კონკრეტულ ტალღის სიგრძეებს, მათი გავლენა ორგანიზმზე ძალიან განსხვავებულია. რა არის ლურჯი სინათლის თერაპია...დაწვრილებით -
რამდენ ხანს შეიძლება მზეზე ყოფნა სოლარიუმში ყოფნა?
ბლოგიბევრს აინტერესებს, როგორ შეედრება სოლარიუმში ყოფნა ბუნებრივ მზეზე ყოფნას. სოლარიუმში 10 წუთი უდრის თუ არა მზეზე ერთი საათის ყოფნას? პასუხი ზუსტი არ არის, მაგრამ კვლევისა და დერმატოლოგიის რეკომენდაციები სასარგებლო შედარებებს გვთავაზობს ულტრაიისფერი გამოსხივების ინტენსივობისა და ზემოქმედების ტიპის მიხედვით. ამ შედარების გაგება...დაწვრილებით