სოლარიუმში გამოყენებამდე მოსამზადებელი ნაბიჯები და უსაფრთხოების ზომები:
კანის გაწმენდა და პილინგი
მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად და კანის არათანაბარი ტონის თავიდან ასაცილებლად, ნაზად გაიკეთეთ პილინგი 1 დღით ადრე.
სოლარიუმში გამოყენებამდე კარგად გაიწმინდეთ კანი, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ დარჩენილა ცხიმი, ოფლი ან კანის მოვლის საშუალებების ნარჩენები.
მოერიდეთ გამაღიზიანებელ პროდუქტებს
არ გამოიყენოთ კანის მოვლის საშუალებები, სუნამოები ან კოსმეტიკური საშუალებები, რომლებიც შეიცავს სპირტს ან არომატიზატორებს (განსაკუთრებით ტონალური კრემი და ანტიპერსპირანტები), რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ფოტომგრძნობელობა ან ლაქები.
რეკომენდებულია მაკიაჟის გარეშე მოქმედება, ხოლო საჭიროების შემთხვევაში, გამოიყენეთ უცხიმო დამატენიანებელი პროდუქტები, რომლებიც განკუთვნილია გარუჯვისთვის.
თვალის დაცვა
რქოვანას დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია სპეციალურად სოლარიუმისთვის შექმნილი დამცავი სათვალის ტარება (და არა ჩვეულებრივი მზის სათვალე).
კონტაქტური ლინზები წინასწარ უნდა მოიხსნას, რათა თავიდან იქნას აცილებული მაღალი ტემპერატურის გამო ლინზების გამოშრობა და თვალების დაზიანება.
მზისგან დამცავი საშუალებების შერჩევა
ულტრაიისფერი გამოსხივების შთანთქმის ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად, კანის დატენიანებისა და დაბერების შენელების პარალელურად, შეგიძლიათ წაისვათ პროფესიონალური რუჯის ლოსიონი (შეიცავს ტიროზინის ან DHA ინგრედიენტებს).
მოერიდეთ ჩვეულებრივი მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებას (SPF-ის მქონე პროდუქტები ბლოკავს ულტრაიისფერ სხივებს და გავლენას ახდენს რუჯის ეფექტზე).
დამატებითი რჩევები
პირველად დაიწყეთ მოკლე დროით (3-5 წუთი) და თანდათან გაზარდეთ დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად.
მგრძნობიარე ადგილები (მაგალითად, ტატუები, ინტიმური ნაწილები) შეიძლება დაიფაროს ან დაცული იყოს ფიზიკური ბარიერით.
მზეზე გასვლის შემდეგ მიიღეთ საკმარისი რაოდენობით სითხე და დაუყოვნებლივ მოერიდეთ ცურვას ან ოფლიანობას.
სამეცნიერო და გონივრული მომზადება მაქსიმალურად გაზრდის გარუჯვის ეფექტს და ამავდროულად შეამცირებს კანის დაზიანების რისკს.