სოლარიუმების შესახებ ხშირად დასმული კითხვები

სოლარიუმი პოპულარული ვარიანტია მათთვის, ვისაც მთელი წლის განმავლობაში მზისგან დამცავი ბზინვარება სურს. თუმცა, დამწყები ხართ თუ ხშირი მომხმარებელი, შეიძლება გქონდეთ კითხვები მათი მუშაობის, უსაფრთხოების ზომებისა და საუკეთესო პრაქტიკის შესახებ.

აქ მოცემულია ყველაზე ხშირად დასმული კითხვები — და მკაფიო პასუხები — სოლარიუმებთან დაკავშირებით.

1. როგორ მუშაობს სოლარიუმი?

პასუხი:
სოლარიუმების გამოყენებაულტრაიისფერი (UV) ნათურებიმზის სინათლის სიმულირებისთვის. როდესაც თქვენი კანი ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედების ქვეშ მოექცევა, ის წარმოქმნისმელანინი, პიგმენტი, რომელიც თქვენს კანს უფრო მუქ იერს ანიჭებს. თანამედროვე სოლარიუმების უმეტესობა იყენებს კომბინაციასულტრაიისფერი ტალღებიდაულტრაიისფერი ბსხივები თანაბარი და კონტროლირებადი რუჯის ხელშესაწყობად.

2. უსაფრთხოა თუ არა სოლარიუმის გამოყენება?

პასუხი:
გამოყენებისასპასუხისმგებლობით და ზომიერადსოლარიუმი შეიძლება უსაფრთხო იყოს. თუმცა, ულტრაიისფერი გამოსხივების ჭარბმა ან არასათანადო გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს კანის დაზიანების ან ნაადრევი დაბერების რისკი. მნიშვნელოვანია უსაფრთხოების წესების დაცვა:

• ყოველთვის ატარეთდამცავი სათვალე

• მოერიდეთ ზედმეტ ექსპოზიციას

• შეარჩიეთ თქვენი კანის ტიპის შესაბამისი გარუჯვის გრაფიკი

• გამოიყენეთ შესაბამისიგარუჯვის ლოსიონებიკანის დასაცავად და კვებისთვის

3. რამდენ ხანს უნდა გავირუჯო ერთ სეანსზე?

პასუხი:
გარუჯვის სეანსის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია თქვენზეკანის ტიპი, ისსოლარიუმის ტიპიდა შენიგამოცდილების დონეტიპიური სესიები მერყეობს5-დან 15 წუთამდედამწყებებმა უნდა დაიწყონ უფრო მოკლე სესიებით და თანდათან გაზარდონ დრო პროფესიონალის ხელმძღვანელობით.

4. რა სიხშირით შემიძლია სოლარიუმის გამოყენება?

პასუხი:
რეკომენდებულია ლოდინისესიებს შორის 24–48 საათი, რაც თქვენს კანს ფერის განვითარებისა და აღდგენის დროს აძლევს. საუკეთესო შედეგისთვის:

• შეზღუდეთ გარუჯვაკვირაში 2-3-ჯერ

• როგორც კი სასურველ ფერს მიაღწევთ,კვირაში 1 სესიაროგორც წესი, საკმარისია მისი შესანარჩუნებლად

5. საჭიროა თუ არა რუჯის ლოსიონის გამოყენება?

პასუხი:
დიახ! სპეციალურად შემუშავებულიოთახის რუჯის ლოსიონებიდახმარება:

• დააჩქარეთ და გააძლიერეთ რუჯის შედეგები

• ატენიანებს კანს და ხელს უშლის სიმშრალეს

• დაიცავით ულტრაიისფერი სხივებით გამოწვეული გაღიზიანებისგან

არასოდეს გამოიყენოთ მზისგან დამცავი საშუალებები ან ზეთები სოლარიუმში - ისინი არ არის განკუთვნილი შიდა ულტრაიისფერი გამოსხივებისთვის.

6. შეუძლია თუ არა სოლარიუმს D ვიტამინის გამომუშავებაში დახმარება?

პასუხი:
დიახ,UVB სხივები სოლარიუმებშიშეუძლია D ვიტამინის გამომუშავების სტიმულირება. თუმცა, რაოდენობა განსხვავდება ნათურის ტიპისა და ექსპოზიციის დროის მიხედვით. თუ თქვენი მიზანი D ვიტამინის დონის გაზრდაა, შესაბამისი და უსაფრთხო მეთოდების შესახებ კონსულტაციისთვის მიმართეთ ჯანდაცვის პროვაიდერს.

7. რა უნდა გავაკეთო გარუჯვამდე და გარუჯვის შემდეგ?

ადრე:

• გაიკეთეთ კანის პილინგი თანაბარი ფერის მისაღებად

• მოერიდეთ მაკიაჟს, სუნამოებს ან დეოდორანტებს

• დამცავი სათვალე ატარეთ

შემდეგ:

• საფუძვლიანად დატენიანება

• დაუყოვნებლივ მოერიდეთ შხაპის მიღებას

• დალიეთ ბევრი წყალი

ეს ნაბიჯები ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და რუჯის გახანგრძლივებას.

8. შემიძლია თუ არა გარუჯვა, თუ მგრძნობიარე კანი ან რაიმე სამედიცინო მდგომარეობა მაქვს?

პასუხი:
თუ გაქვთმგრძნობიარე კანი, ფოტომგრძნობელობა, ან აიღეთმედიკამენტებისოლარიუმით სარგებლობამდე ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის სპეციალისტთან. ზოგიერთმა მდგომარეობამ ან პრეპარატმა შეიძლება გაზარდოს ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედებაზე უარყოფითი რეაქციების რისკი.

9. გამოიწვევს თუ არა სოლარიუმები ნაადრევ დაბერებას ან ნაოჭებს?

პასუხი:
ულტრაიისფერი სხივების ჭარბმა გამოყენებამ შეიძლება დააჩქაროსკოლაგენის დაშლა, რაც ნაოჭებსა და მზის ლაქებს იწვევს. ამის მინიმიზაციისთვის:

• გამოყენებადაბერების საწინააღმდეგო დამატენიანებლები

• შეზღუდეთ თქვენი ექსპოზიცია

• განიხილეთ ულტრაიისფერი გარუჯვისა და ულტრაიისფერი გარუჯვის შერწყმა.წითელი სინათლის თერაპია, რაც ხელს უწყობს კანის აღდგენას და კოლაგენის გამომუშავებას

10. რა განსხვავებაა მაღალი და დაბალი წნევის სოლარიუმებს შორის?

პასუხი:

• მაღალი წნევის საწოლებიძირითადად გამოიყენეთ UVA სინათლე, უფრო ღრმა შეღწევა, უფრო მოკლე სეანსები, უფრო ხანგრძლივი რუჯი

• დაბალი წნევის საწოლებიგამოიყენეთ UVA და UVB სხივების ნაზავი, უფრო ბუნებრივი რუჯის პროცესი, ოდნავ უფრო ხანგრძლივი სეანსები

თქვენი კანის ტიპი და რუჯის მიღების მიზნები განსაზღვრავს, რომელია თქვენთვის უფრო შესაფერისი.