ფოტოთერაპიის პროდუქტის არჩევის აუცილებელი კონცეფცია

წითელი შუქით თერაპიის (RLT) მოწყობილობების გაყიდვების დონე დღეს თითქმის იგივეა, რაც ყოველთვის იყო.მომხმარებელს უბიძგებს სჯეროდეს, რომ საუკეთესო პროდუქტი არის ის, რომელიც აწვდის მაქსიმალურ გამომუშავებას ყველაზე დაბალ ფასად.მართალი რომ ყოფილიყო, აზრი ექნებოდა, მაგრამ ასე არ არის.კვლევებმა დაამტკიცა, რომ დაბალი დოზები ხანგრძლივი დროის განმავლობაში ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე მაღალი დოზები და მოკლე ექსპოზიციის დრო, მიუხედავად იმისა, რომ იგივე ენერგია მიეწოდება.საუკეთესო პროდუქტი არის ის, რომელიც ყველაზე ეფექტურად მკურნალობს პრობლემას და ხელს უწყობს კარგ ჯანმრთელობას.

RLT მოწყობილობები აწვდიან შუქს მხოლოდ ერთ ან ორ ვიწრო ზოლში.ისინი არ აწვდიან ულტრაიისფერ შუქს, რომელიც საჭიროა D ვიტამინის წარმოებისთვის, და არ აწვდიან IR შუქს, რაც ხელს შეუწყობს სახსრების, კუნთების და ნერვების ტკივილის შემცირებას.ბუნებრივი მზის შუქი აწვდის სრულ სპექტრის შუქს, მათ შორის UV და IR კომპონენტები.სრული სპექტრის შუქი საჭიროა სეზონური აფექტური აშლილობის (SAD) სამკურნალოდ და გარკვეული სხვა პირობების სამკურნალოდ, სადაც წითელ შუქს მცირე მნიშვნელობა აქვს ან საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა.

ბუნებრივი მზის შუქის სამკურნალო ძალა კარგად არის ცნობილი, მაგრამ უმეტესობა ჩვენგანი არ იღებს საკმარისს.ჩვენ ვცხოვრობთ და ვმუშაობთ შენობაში, ხოლო ზამთრის თვეები ცივი, მოღრუბლული და ბნელია.ამ მიზეზების გამო, მოწყობილობა, რომელიც მჭიდროდ მიბაძავს მზის ბუნებრივ შუქს, შეიძლება სასარგებლო იყოს.იმისათვის, რომ ღირებული იყოს, მოწყობილობამ უნდა უზრუნველყოს სრული სპექტრის სინათლე, საკმარისად ძლიერი, რათა გამოიწვიოს ბიოლოგიური პროცესები ადამიანის სხეულში.წითელი შუქის მაღალი დოზა რამდენიმე წუთის განმავლობაში ყოველდღე ვერ ანაზღაურებს მზის შუქის ღრმა ნაკლებობას.ეს უბრალოდ არ მუშაობს ასე.
მზეზე მეტი დროის გატარება, რაც შეიძლება ნაკლები ტანსაცმლის ტარება კარგი იდეაა, მაგრამ არა ყოველთვის პრაქტიკული.შემდეგი საუკეთესო რამ არის მოწყობილობა, რომელიც აწვდის ბუნებრივ მზის შუქს.თქვენ შეიძლება უკვე გქონდეთ სრული სპექტრის განათება თქვენს სახლში და სამსახურში, მაგრამ მათი გამომუშავება დაბალია და თქვენ, ალბათ, მთლიანად ჩაცმული ხართ მათთან ზემოქმედების დროს.თუ ხელთ გაქვთ სრული სპექტრის შუქი, მისგან მაქსიმალური სარგებლობისთვის გამოიყენეთ იგი გაშიშვლებისას, შესაძლოა თქვენს საძინებელში, როცა კითხულობთ ან უყურებთ ტელევიზორს.დარწმუნდით, რომ დაიცავით თვალები, ისევე როგორც დაიცავით ბუნებრივი მზის სხივების ზემოქმედების დროს.

იმის გაგება, რომ RLT მოწყობილობები აწვდიან შუქს მხოლოდ ერთ ან ორ ვიწრო ზოლში, უნდა იცოდეთ, რომ სინათლის გარკვეული სიხშირის არარსებობა შეიძლება იყოს საზიანო.ცისფერი შუქი, მაგალითად, ცუდია თვალებისთვის.ამიტომ ტელევიზორები, კომპიუტერები და ტელეფონები მომხმარებელს საშუალებას აძლევს გაფილტროს იგი.შეიძლება გაინტერესებთ, რატომ არ არის მავნე მზის შუქი თვალებისთვის, რადგან მზის სინათლე შეიცავს ლურჯ შუქს.Ეს მარტივია;მზის შუქი მოიცავს IR შუქს, რომელიც ეწინააღმდეგება ლურჯი სინათლის უარყოფით ეფექტს.ეს მხოლოდ ერთი მაგალითია გარკვეული სინათლის სიხშირის არარსებობის უარყოფითი ეფექტისა.

მზის ბუნებრივ შუქზე ან სრული სპექტრის სინათლის ჯანსაღი დოზით, კანი შთანთქავს D ვიტამინს, მნიშვნელოვან საკვებ ნივთიერებას, რომელიც ხელს უშლის ძვლის დაკარგვას და ამცირებს გულის დაავადებების, წონის მომატების და სხვადასხვა კიბოს რისკს.რაც მთავარია, არ გამოიყენოთ მოწყობილობა, რომელსაც შეუძლია მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე სიკეთე.ბევრად უფრო ადვილია დოზის გადაჭარბება ახლო მანძილზე მაღალი სიმძლავრის მოწყობილობის გამოყენებისას, ვიდრე შორიდან სრული სპექტრის მოწყობილობის გამოყენებით.