ლიმფედემა ქრონიკული მდგომარეობაა, რომელიც ხასიათდება ლიმფური სითხის დაგროვებით, რაც ხშირად იწვევს შეშუპებას, დისკომფორტს და მოძრაობის შეზღუდვას - განსაკუთრებით ხელებსა და ფეხებში. იქნება ეს ქირურგიული ჩარევა, სხივური თერაპია, კიბოს მკურნალობა თუ თანდაყოლილი პრობლემა, ლიმფედემის მართვა მთელი ცხოვრების მანძილზე გამოწვევას წარმოადგენს. ბოლო წლებში,წითელი სინათლის თერაპია (RLT)გამოჩნდა, როგორც პერსპექტიული, არაინვაზიური ვარიანტი ანთების შესამცირებლად და ლიმფური ნაკადის მხარდასაჭერად.
რა არის წითელი სინათლის თერაპია?
წითელი სინათლის თერაპია იყენებს წითელი და ახლო ინფრაწითელი სინათლის დაბალი სიხშირის ტალღის სიგრძეებს (როგორც წესი, 630 ნმ-დან 850 ნმ-მდე) ორგანიზმის ბუნებრივი სამკურნალო პროცესების სტიმულირებისთვის. კანისა და ქსოვილების მიერ შთანთქმისას, ეს სინათლის ენერგია აძლიერებს უჯრედულ აქტივობას, ამცირებს ანთებას და აუმჯობესებს სისხლისა და ლიმფის ცირკულაციას.
როგორ ეხმარება წითელი სინათლის თერაპია ლიმფედემის დროს
1.ამცირებს შეშუპებას და ანთებას
წითელი სინათლის თერაპიას ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი აქვს. მას შეუძლია შეშუპების შემცირება ლიმფური დრენაჟის სტიმულირებით და დაზიანებულ ქსოვილებში სითხის დაგროვების შემცირებით.
2.ხელს უწყობს ლიმფურ ცირკულაციას
RLT-მ შეიძლება ხელი შეუწყოს ლიმფური სისხლძარღვების აღდგენას და ლიმფური ნაკადის გამარტივებას, განსაკუთრებით კიბოსთან დაკავშირებული ოპერაციების შემდეგ, როგორიცაა მასტექტომია, რომელიც არღვევს ლიმფურ ფუნქციას.
3.ტკივილის შემსუბუქება და კუნთების რელაქსაცია
წითელ შუქს შეუძლია ღრმად შეაღწიოს ქსოვილებში, რათა შეამსუბუქოს კუნთების დაჭიმულობა და შეამციროს ნერვული ტკივილი, რომელიც ხშირად ლიმფედემიასთან არის დაკავშირებული.
4.აუმჯობესებს კანისა და ქსოვილების ჯანმრთელობას
ლიმფედემიამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გასქელება და გამკვრივება (ფიბროზი). წითელი სინათლის თერაპია აძლიერებს კოლაგენის გამომუშავებას და უჯრედების აღდგენას, რაც პოტენციურად ხელს უშლის ან აუმჯობესებს კანის ცვლილებებს დროთა განმავლობაში.
კლინიკური კვლევა და მხარდაჭერა
რამდენიმე მცირე კლინიკურმა კვლევამ და შემთხვევის ანგარიშმა აჩვენა, რომდაბალი ინტენსივობის ლაზერული თერაპია (LLLT)— წითელი სხივური თერაპიის ერთ-ერთი ფორმა — მნიშვნელოვნად ამცირებს კიდურების გარშემოწერილობას და აუმჯობესებს ლიმფედემის მქონე პაციენტებში ცხოვრების ხარისხს, განსაკუთრებით ძუძუს კიბოს მკურნალობის შემდეგ. სინამდვილეში, აშშ-ის FDA-მ ძუძუს კიბოსთან დაკავშირებული ლიმფედემის დროს დაბალი ინტენსივობის ლაზერული თერაპიის მოწყობილობების გამოყენება დაამტკიცა.
როგორ გამოვიყენოთ წითელი სინათლის თერაპია ლიმფედემის სამკურნალოდ
-
მკურნალობის არეალი:ფოკუსირება მოახდინეთ დაზიანებულ კიდურებზე, ახლომდებარე ლიმფურ კვანძებსა და ტანზე (ასეთის არსებობის შემთხვევაში).
-
ხანგრძლივობა:სესიები, როგორც წესი, 10-20 წუთი გრძელდება.
-
სიხშირე:შესამჩნევი შედეგის მისაღწევად რეკომენდებულია კვირაში 3-5-ჯერ.
-
მოწყობილობის ტიპი:გამოიყენეთ მაღალი ხარისხის, სამედიცინო დანიშნულების წითელი და ახლო ინფრაწითელი სინათლის პანელი ან ხელის მოწყობილობა.
⚠️შენიშვნა:RLT უნდა იქნას გამოყენებული როგორც დამატებითი მკურნალობა და არა როგორც სამედიცინო მკურნალობის შემცვლელი, როგორიცაა კომპრესიული თერაპია ან მანუალური ლიმფური დრენაჟი.
ვინ უნდა განიხილოს ეს?
წითელი სინათლის თერაპია უსაფრთხო, უმტკივნეულოა და მინიმალური გვერდითი მოვლენები აქვს, რაც მას შესაფერისს ხდის:
-
მეორადი ლიმფედემის მქონე კიბოს შემდგომი პაციენტები
-
მსუბუქი და საშუალო სიმძიმის შეშუპების მქონე ადამიანები
-
პირები, რომლებიც ეძებენ არაწამლისმიერი, სახლში დაფუძნებული მართვის ვარიანტებს
თუმცა, წითელი სხივური თერაპიის დაწყებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს, განსაკუთრებით თუ გადიხართ აქტიურ კიბოს მკურნალობას ან გაქვთ იმპლანტირებული სამედიცინო მოწყობილობები.
დასკვნითი აზრები
წითელი სინათლის თერაპია ლიმფედემის სიმპტომების მართვის იმედისმომცემ, არაინვაზიურ ვარიანტს გვთავაზობს. ანთების შემცირებით, ლიმფური ნაკადის წახალისებით და ქსოვილების აღდგენის ხელშეწყობით, ის შეიძლება იყოს ყოვლისმომცველი მოვლის გეგმის ძლიერი დამატება. მათთვის, ვისაც ყოველდღიურად აწუხებს შეშუპება და დისკომფორტი, წითელი სინათლის თერაპიამ შეიძლება უზრუნველყოს ძალიან საჭირო შვება და გააუმჯობესოს ცხოვრების საერთო ხარისხი.