სახლში გარუჯვა უარესია, ვიდრე მზეზე დაუცველად წოლა?

სოლარიუმი თუ მზისგან დამცავი კრემის გარეშე: რომელია უფრო საშიში?

როგორც სოლარიუმში ყოფნა, ასევე მზისგან დამცავი კრემის გარეშე ყოფნა რისკებს შეიცავს, თუმცა ეს რისკს შეიცავს, თუმცა.მთავარი განსხვავება კონტროლში, ინტენსივობასა და გამეორებაშია.

ინტენსივობა vs ხანგრძლივობა

• მზის ზემოქმედებაგანსხვავდება:

  • დღის დრო

  • სეზონი

  • განედი

  • ღრუბლის საფარი

• სოლარიუმიუზრუნველყოს:

  • ფიქსირებული, მაღალი ინტენსივობის ულტრაიისფერი გამოსხივება

  • მუდმივი ზემოქმედება გარემოს მიუხედავად

  • კანის უფრო სწრაფი დაბნელება და უფრო სწრაფი დაზიანება

ეს სოლარიუმს განსაკუთრებით სარისკოს ხდის იმ ადამიანებისთვის, ვინც ხშირად ირუჯება.

რატომ ვგრძნობთ მზის ზემოქმედებას „უფრო უსაფრთხოდ“

ბუნებრივი მზის სინათლე ხშირად მოჰყვება:

• სიცხის შესახებ გაფრთხილებები

• თანდათანობითი ფერის ცვლილებები

• უფრო მოკლე შემთხვევითი ექსპოზიცია

ეს ბუნებრივი სიგნალები ეხმარება ადამიანებს, თავი შეიკავონ ძლიერი ჭარბი ზემოქმედებისგან. სოლარიუმი აშორებს ამ სიგნალებს, რაც ზრდის...ულტრაიისფერი გამოსხივების გადაჭარბებული ზემოქმედება გაუცნობიერებლად.

კანის დაბერების შედარება

დაუცველი მზის სხივები და სოლარიუმი:

• კოლაგენის დაშლა

• ნაოჭების დაჩქარება

• იწვევს მზის ლაქებს და არათანაბარ ტონს

თუმცა,სოლარიუმი კანს უფრო სწრაფად აბერებს, რადგან UVA სხივები უფრო ღრმად აღწევს და უფრო ინტენსიურად მიეწოდება.

უსაფრთხოა თუ არა რომელიმე ვარიანტი მზისგან დამცავი კრემის გარეშე?

არა.

• მზისგან დამცავი კრემის გარეშე მზე → არაპროგნოზირებადი, მაგრამ მავნე, მაგრამ ამავდროულად მავნე.

• სოლარიუმი → კონტროლირებადი, მაგრამუფრო ინტენსიური და კუმულაციური

არც ერთი ვარიანტი არ არის უსაფრთხო, მაგრამ სოლარიუმები პოზს უქმნისრეგულარული გამოყენებისას უფრო დიდი გრძელვადიანი რისკები.

უფრო უსაფრთხო ალტერნატივები გასათვალისწინებელია

• თვითგამრუჯავი ლოსიონები ან სპრეი

• თანდათანობითი გარუჯვის პროდუქტები

• კანის გარეგნობისთვის ულტრაიისფერი სხივების გარეშე თერაპია

• ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედების სიხშირისა და ხანგრძლივობის შეზღუდვა

საბოლოო დასკვნა

მიუხედავად იმისა, რომ დაუცველი მზის სხივების ზემოქმედება საშიშია,სოლარიუმში მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს UVA სხივების მაღალი ინტენსივობის და განმეორებითი გამოყენების გამო.კანის ჯანმრთელობის ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში ყველაზე უსაფრთხო ვარიანტი ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედების სრულად შემცირებაა.

ხშირად დასმული კითხვები

უსაფრთხოა თუ არა რუჯის მიღება ხანდახან?
ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედება სრულიად უსაფრთხო არ არის, მაგრამ რისკი იზრდება სიხშირის მატებასთან ერთად.

რატომ იწვევს სოლარიუმი აჩქარებულ დაბერებას?
ისინი გამოყოფენ კონცენტრირებულ ულტრაიისფერ სხივებს, რომლებიც აზიანებენ კანის ღრმა ფენებში არსებულ კოლაგენს.