როგორ გამოვიყენოთ სოლარიუმი უსაფრთხოდ: სახელმძღვანელო დამწყებთათვის პირველად მომხმარებლებისთვის

თუ ეძებთ ინფორმაციას სოლარიუმის უსაფრთხოდ გამოყენების შესახებ, სწორ ადგილას მოხვდით. სოლარიუმი გთავაზობთ სწრაფ და ეფექტურ გზას მზისგან გარუჯული იერსახის მისაღწევად მზეზე საათობით ყოფნის გარეშე. თუმცა, აუცილებელია სოლარიუმების უსაფრთხოდ გამოყენება დამწვრობის, ნაადრევი დაბერების და კანის სხვა რისკების თავიდან ასაცილებლად. ეს ყოვლისმომცველი სახელმძღვანელო დამწყებთათვის გთავაზობთ ძვირფას რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ უსაფრთხოდ და ეფექტურად გარუჯვაში.

რა არის სოლარიუმი და როგორ მუშაობს ის?

სოლარიუმები ასხივებენ ულტრაიისფერ (UV) სხივებს, ძირითადად UVA და UVB სხივების სახით, რომლებიც მელანინის გამომუშავების სტიმულირებით ამუქებენ კანს. ხელოვნური გარუჯვის ეს პოპულარული მეთოდი გამოიყენება მთელი წლის განმავლობაში, განსაკუთრებით ზამთარში, მუდმივი რუჯის მისაღებად. თუმცა, არასათანადო გამოყენებამ შეიძლება დააზიანოს თქვენი კანი, ამიტომ...

რატომ არის კანის ტიპი მნიშვნელოვანი სოლარიუმში უსაფრთხოებისთვის

შენიკანის ტიპიგანსაზღვრავს, რამდენ ხანს შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დარჩეთ სოლარიუმში და რამდენად სავარაუდოა დამწვრობა. აქ მოცემულია მოკლე მინიშნება:

თქვენი კანის ტიპის გაგება დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ზედმეტი ექსპოზიცია და მაქსიმალურად გაზარდოთ შედეგი.

გარუჯვამდელი რჩევები: როგორ მოვემზადოთ სოლარიუმში გარუჯვისთვის:

1. გაიკეთეთ კანის პილინგი.

ერთგვაროვანი და ხანგრძლივი რუჯის მისაღებად, გარუჯვამდე 24 საათით ადრე მოიშორეთ კანის მკვდარი უჯრედები.

2. მოერიდეთ სურნელის ან SPF-ის შემცველი კანის მოვლის საშუალებებს.

დარწმუნდით, რომ თქვენი კანი სუფთაა და არ შეიცავს ლოსიონებს ან მაკიაჟს, რომლებმაც შეიძლება რეაგირება მოახდინონ ულტრაიისფერ სხივებთან.

3. შეინარჩუნეთ სითხის მიღება!

კანის ტენიანობის შესანარჩუნებლად, სესიის დაწყებამდე და მის შემდეგ, დალიეთ უამრავი წყალი.

4. გამოიყენეთ სოლარიუმისთვის განკუთვნილი სათვალე!

დაიცავით თვალები! ულტრაიისფერი სხივების თვალის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, ყოველთვის გამოიყენეთ სერტიფიცირებული დამცავი სათვალე.

როგორ გამოვიყენოთ სოლარიუმი პირველად: ეტაპობრივად

დაიწყეთ მოკლე სესიებით (4-6 წუთი) და თანდათან გაზარდეთ დრო.

შეარჩიეთ თქვენი კანის ტიპისა და სასურველი შედეგის შესაბამისი სოლარიუმი.

პერსონალიზებული რეკომენდაციებისთვის მიმართეთ სალონის პროფესიონალს.

არასდროს გადააჭარბოთ რეკომენდებულ მაქსიმალურ დროს - მეტი უკეთესს არ ნიშნავს!

რუჯის შემდგომი მოვლა: შეინარჩუნეთ თქვენი კანის ჯანმრთელობა და ბზინვარება

✅დატენიანება დაუყოვნებლივ გარუჯვის შემდეგ

კანის ტენიანობის შესანარჩუნებლად და დასამშვიდებლად გამოიყენეთ არაკომედოგენური, უსუნო ლოსიონი.

✅შხაპის მიღებამდე მინიმუმ 4-6 საათი დაიცადეთ

ეს ხელს უწყობს რუჯის გამაგრებას და უფრო დიდხანს შენარჩუნებას.

✅მოერიდეთ ზედმეტ გარუჯვას

კვირაში 2-3 სეანსი ჩაიტარეთ. თქვენს კანს დრო სჭირდება აღდგენისა და ფერის უსაფრთხოდ განვითარებისთვის.

სოლარიუმში დაშვებული გავრცელებული შეცდომები, რომელთა თავიდან აცილებაც აუცილებელია

• სათვალის გამოტოვება ან მზის სათვალის გამოყენება (არაეფექტურია)

• სოლარიუმისთვის განკუთვნილი ლოსიონების გამოყენება

• დღეში რამდენჯერმე გარუჯვა

• მზის დამწვრობის ან გაღიზიანების ნიშნების იგნორირება

ხშირად დასმული კითხვები: სოლარიუმთან დაკავშირებული რჩევები დამწყებთათვის

კითხვა: შემიძლია მზისგან დამცავი კრემის გამოყენება სოლარიუმში?
ა: არა. მზისგან დამცავი კრემი ბლოკავს ულტრაიისფერ სხივებს და ხელს უშლის სოლარიუმების დანიშნულებას. ამის ნაცვლად, აკონტროლეთ მზისგან დამცავი საშუალებების ზემოქმედების დრო.

კითხვა: რა უნდა ჩავიცვა სოლარიუმში?
ა: შეგიძლიათ გაირუჯოთ შიშველი ან საცურაო კოსტიუმში. უბრალოდ გაითვალისწინეთ, რომ რუჯის ნაოჭები ტანსაცმლის მიხედვით წარმოიქმნება.

კითხვა: უსაფრთხოა თუ არა სოლარიუმში რეგულარული გამოყენება?
A: სათანადო დაცვით, ზოგჯერ გამოყენება, როგორც წესი, უსაფრთხოა კანის უმეტესი ტიპისთვის, მაგრამ ზომიერება მთავარია.

დასკვნა: სოლარიუმში უსაფრთხოება ცოდნით იწყება

სწავლაროგორ გამოვიყენოთ სოლარიუმი უსაფრთხოდაუცილებელია თქვენი კანის დასაცავად და შესანიშნავი შედეგის მისაღწევად. მიუხედავად იმისა, ახალი ხართ თუ არა სახლში გარუჯვაში თუ გსურთ თქვენი რუტინის გაუმჯობესება, ამ რჩევების დაცვა დაგეხმარებათ უფრო გონივრულად და არა უფრო ინტენსიურად გარუჯვაში.