ფეხზე დასადგომი სოლარიუმები, ასევე ცნობილი როგორც „ვერტიკალური სოლარიუმები“, ტრადიციულ დასაწოლ საწოლებთან შედარებით უფრო სწრაფ და თანაბარ შედეგებს იძლევა, იმ პირობით, რომ სწორად დაიკავებთ პოზიციას. გაეცანით ჩვენს ეტაპობრივ სახელმძღვანელოს, თუ როგორ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებელი თქვენი რუჯისგან და თავიდან აიცილოთ გავრცელებული შეცდომები.
ეტაპობრივი ინსტრუქცია სწორად დგომისთვის:
1. გარუჯვამდელი მომზადება:
24 საათით ადრე გაიკეთეთ პილინგი და გაიპარსეთ კანი - ეს უზრუნველყოფს თანაბარ ფერს.
წაისვით ოთახის რუჯის ლოსიონი (არა ზეთები ან გარე პროდუქტები).
ატარეთ ერთჯერადი სტიკერები ან საცვლები (სურვილისამებრ).
2. კაბინაში შესვლა:
გაიხადეთ ყველა ტანსაცმელი და სამკაული (რუჯის ლაქების თავიდან ასაცილებლად).
გაიკეთეთ დამცავი სათვალე (არასდროს გაირუჯოთ მათ გარეშე!).
შედი შიგნით და კარი საიმედოდ დახურე.
3. სწორი დგომის პოზიცია:
დადექით ფეხებით მხრების სიგანეზე, რათა კომფორტულად დააბალანსოთ წონა.
იღლიების ფერმკრთალი ფორმის თავიდან ასაცილებლად, ხელები სხეულიდან ოდნავ მოშორებით გეჭიროთ (მაგალითად, „T“-ს ფორმის).
ხელისგულები წინ ან სახელურებზე დაყრდნობით - ეს თანაბრად ირუჯება ხელების შიდა მხარე.
მოადუნეთ მხრები, რათა თავიდან აიცილოთ მოხრა და არათანაბარი რუჯი მკერდსა და ზურგზე.
4. სესიის დროს:
თუ შესაძლებელია, ყოველ 2-3 წუთში 90°-ით შემოატრიალეთ, რათა ყველა მხარე თანაბრად მოხვდეს ულტრაიისფერ სხივებში.
მოერიდეთ კედლებზე მიყრდნობას, რადგან ეს არათანაბარ ადგილებს შექმნის.
ისუნთქეთ ნორმალურად და შეინარჩუნეთ სიმშვიდე; სესიების უმეტესობა 8-12 წუთს გრძელდება.
5. რუჯის შემდგომი მოვლა:
ფერის დასაფიქსირებლად დაუყოვნებლივ დაიტენიანეთ.
შხაპის მიღებამდე 4-6 საათი დაელოდეთ, რათა DHA ბრონზერები გამოიმუშავონ (თუ იყენებთ).
გავრცელებული შეცდომები, რომლებიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული:
❌ ხელების გადაჯვარედინება - იწვევს თეთრ ზოლებს.
ძალიან უძრავად დგომამ შეიძლება არათანაბარი ფერი გამოიწვიოს, ამიტომ რეკომენდებულია დახვეწილი მოძრაობები.
❌ სათვალის გამოტოვება - თვალის დაზიანების რისკი (თუნდაც დახუჭული ქუთუთოებით!).
❌ გარე გარუჯვის ზეთის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს დამწვრობა და დააზიანოს კაბინა.
დასადგომი საწოლების უპირატესობები გასაშლელ საწოლებთან შედარებით:
- უფრო თანაბარი რუჯი: ზეწოლის წერტილებისა და ნაოჭების გარეშე.
- უფრო სწრაფი შედეგი: უფრო ძლიერი ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება (საშუალო სესია: 8–12 წუთი).
- ჰიგიენური: არ აქვს პირდაპირი კონტაქტი აკრილის ზედაპირებთან.
ვინ უნდა მოერიდოს ფეხზე მდგომ საწოლებს?
წონასწორობის პრობლემების მქონე ადამიანებმა საჭიროების შემთხვევაში მოაჯირებს უნდა მოეჭიდონ.
კლაუსტროფობიისკენ მიდრეკილნი (ჯიხურები დაკეტილია).
ძალიან ღია ფერის კანის მქონე პირებისთვის (მგრძნობელობის შესამოწმებლად დაიწყეთ 3-5 წუთით).
დასკვნითი რჩევა: პირველად სალონის პერსონალს სთხოვეთ, გიჩვენონ, თუ როგორ გამოიყენოთ კაბინა. ბევრ მათგანს აქვს ჩაშენებული ვენტილატორები ან აუდიო ფუნქციები თქვენი გამოცდილების გასაუმჯობესებლად!