როგორ ზრდის წითელი სინათლის თერაპია ენერგიას და ებრძვის დაღლილობას

აღიდგინეთ თქვენი სხეული ბუნებრივად — უჯრედულ დონეზე.

გრძნობთ მუდმივ დაღლილობას, გონებრივ დაბინდვას ან ფიზიკურ გამოფიტვას? თქვენ მარტო არ ხართ. ქრონიკული დაღლილობა მილიონობით ადამიანს აწუხებს მთელ მსოფლიოში და მიზეზები ხშირად უფრო ღრმაა, ვიდრე უბრალოდ ძილის ნაკლებობა. კარგი ამბავი ის არის, რომ წითელი სინათლის თერაპია გვთავაზობს...მეცნიერულად დასაბუთებული, არაინვაზიურიენერგიის აღდგენისა და დაღლილობის წინააღმდეგ ბრძოლის გამოსავალი -შიგნით გარეთ.

მეცნიერება: ATP, მიტოქონდრია და წითელი შუქი

ადამიანის ორგანიზმში ენერგია წარმოიქმნებამიტოქონდრიები, თქვენს უჯრედებში არსებული პაწაწინა „ელექტროსადგურები“. ეს მიტოქონდრიები წარმოქმნიანATP (ადენოზინის ტრიფოსფატი)— აუცილებელი ენერგიის მოლეკულა, რომელიც ყველა ბიოლოგიურ ფუნქციას უზრუნველყოფს.

როდესაც სტრესის, ავადმყოფობის, დაბერების ან გადატვირთვის მდგომარეობაში ხართ, მიტოქონდრიების მუშაობა მცირდება, რაც იწვევს...დაბალი ენერგიის დონე, კუნთების დაღლილობადაგონებრივი ნისლი.

წითელი სინათლის თერაპია იყენებს სპეციფიკურ ტალღის სიგრძეებს (როგორც წესი,630–850 ნმ), რომლებიც პირდაპირ შეიწოვება მიტოქონდრიების მიერ, რაც ასტიმულირებს მათ:

• გამოიმუშავებს მეტ ATP-ს

• ჟანგბადის გამოყენების გაუმჯობესება

• ოქსიდაციური სტრესის შემცირება

შედეგი?მეტი ენერგია უჯრედულ დონეზე, რაც იწვევსმთელი სხეულის აღორძინება.

ძირითადი უპირატესობები: როგორ ებრძვის წითელი სინათლის თერაპია დაღლილობას

1. ზრდის უჯრედულ ენერგიას (ATP)

წითელი შუქი პირდაპირ ასტიმულირებსციტოქრომ c ოქსიდაზა, მიტოქონდრიაში არსებული ფერმენტი, რომელიც აჩქარებს ატფ-ის გამომუშავებას. ეს ხელს უწყობს თქვენი სხეულის ყველა უჯრედის უფრო ეფექტურად ფუნქციონირებას, მათ შორის კუნთების, ტვინისა და იმუნური სისტემის.

2.აუმჯობესებს გონებრივ სიცხადეს და ფოკუსირებას

ტვინის ქსოვილში ჟანგბადის ნაკადისა და ენერგიის მეტაბოლიზმის გაუმჯობესების ხელშეწყობით, წითელი სინათლის თერაპიამ შეიძლება შეამციროს „ტვინის დაბინდვა“ დაკონცენტრაციის გამკვეთრება, განსაკუთრებით იმ ადამიანებში, რომლებიც განიცდიან გადაწვის ან კოგნიტური დაღლილობის პერიოდს.

3.აძლიერებს ფიზიკურ გამძლეობას და აღდგენას

სპორტსმენები ხშირად აღნიშნავენ მდგომარეობის გაუმჯობესებას.გამძლეობადაკუნთების აღდგენამუდმივი გამოყენების შემდეგ. წითელ შუქს შეუძლია შეამციროს ვარჯიშით გამოწვეული დაღლილობა და დაგეხმაროთ ვარჯიშის ან ყოველდღიური დავალებების დროს ენერგიის მომატების შეგრძნებაში.

4. ხელს უწყობს სტრესისა და ძილის რეგულირებას

დაღლილობა ხშირად სტრესთან და ძილის ცუდ მდგომარეობასთან არის დაკავშირებული. წითელი სინათლის თერაპია დადასტურებულად ეხმარება.კორტიზოლის შემცირება(სტრესის ჰორმონი) და.მელატონინის ხელშეწყობაწარმოება - რაც გეხმარებათ თავი უფრო დასვენებულად და დაბალანსებულად იგრძნოთ.

ვის შეუძლია ისარგებლოს?

წითელი სინათლის თერაპია იდეალურია:

• ადამიანებიქრონიკული დაღლილობის სინდრომი or ხანგრძლივი COVID სიმპტომები

• ოფისის თანამშრომლები გონებრივი დაღლილობით

• სპორტსმენებს სისწრაფე სჭირდებათაღდგენა და შესრულების გაუმჯობესება

• ხანდაზმულები განიცდიანასაკთან დაკავშირებული ენერგიის შემცირება

• ნებისმიერი, ვინც გრძნობსდაღლილი, უმოტივაციო ან გადაღლილი

როგორ გამოვიყენოთ წითელი სინათლის თერაპია ენერგიისთვის

ხანგრძლივი სარგებლის მისაღებად, თანმიმდევრულობა მთავარია. მომხმარებელთა უმეტესობა აღნიშნავს შესამჩნევ ცვლილებებს1–3 კვირა.

დასკვნა: ბუნებრივი გზით დატენვა წითელი შუქით

თუ თავს დაღლილად გრძნობთ, წითელი სინათლის თერაპია გთავაზობთ...ბუნებრივი, არაინვაზიურიგზაგანაახლეთ თქვენი სხეული, აღადგინეთ უჯრედების სიცოცხლისუნარიანობადააღიდგინეთ თქვენი ენერგია— კოფეინის, დანამატების ან სტიმულატორების გარეშე.

მიტოქონდრიული მუშაობისა და ატფ-ის გამომუშავების გაუმჯობესებით, წითელი სინათლის თერაპია არა მხოლოდ ნიღბავს დაღლილობას, არამედ...ძირშივე აგვარებს მას.

ეს მხოლოდ მკურნალობა არ არის.
ეს არისენერგია, რომელიც სინათლით იკვებება.