უფრო დიდი ზომის სინათლის თერაპიის მოწყობილობები, როგორიცაა Merican M6N სრული სხეულის სინათლის თერაპიის პოდი. ის შექმნილია მთელი სხეულის სხვადასხვა ტალღის სიგრძის სინათლით დასამუშავებლად, რაც უზრუნველყოფს უფრო მეტ სისტემურ სარგებელს, როგორიცაა ძილი, ენერგია, ანთება და კუნთების აღდგენა. არსებობს მრავალი ბრენდი, რომელიც აწარმოებს უფრო დიდ სინათლის თერაპიის მოწყობილობებს და მათი უმეტესობა მსგავსი მკურნალობის სახელმძღვანელო პრინციპებით ხასიათდება. ბრენდების უმეტესობა (და სინათლის თერაპიის მკვლევარები) გვირჩევენ სინათლის თერაპიის პოდების გამოყენებას კვირაში მინიმუმ 2-3-ჯერ. თუმცა, ხშირი, ყოველდღიური გამოყენება, სავარაუდოდ, უფრო ოპტიმალურ შედეგებს გამოიღებს.
რამდენ ხანს უნდა გაგრძელდეს სინათლის თერაპიის მკურნალობა? უფრო დიდი სინათლის თერაპიის პანელებით მკურნალობის სესიები, როგორც წესი, 5-დან 20 წუთამდე გრძელდება. [1,2]
დასკვნა: ოპტიმალურია თანმიმდევრული, ყოველდღიური სინათლის თერაპია
სინათლის თერაპიის მრავალი განსხვავებული პროდუქტი და მიზეზი არსებობს, რის გამოც უნდა გამოიყენოთ იგი. თუმცა, ზოგადად, შედეგის მისაღწევად მთავარია სინათლის თერაპიის რაც შეიძლება თანმიმდევრული გამოყენება. იდეალურ შემთხვევაში, ყოველდღე ან დღეში 2-3-ჯერ კონკრეტული პრობლემური ადგილების, მაგალითად, ჰერპესის ან კანის სხვა დაავადებების დროს.
წყაროები და ცნობები:
[1] ჯუოვ. მე-2.0 თაობის მკურნალობის სახელმძღვანელო პრინციპები.
[2] PlatinumLED თერაპიის ნათურები. რა სიხშირით უნდა გამოვიყენო წითელი სხივური თერაპია?