სოლარიუმს ხშირად იყენებენ ადამიანების მიმზიდველად გამოსაჩენად, მზის ზემოქმედების გარეშე მათთვის ყავისფერი ფერის მიცემით. თუმცა, სოლარიუმით სარგებლობის სიხშირე დამოკიდებულია თქვენი კანის ტიპზე, თქვენს მიზნებსა და, რაც მთავარია, თქვენს ჯანმრთელობაზე. სიმართლე ისაა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი რეგულარულად იყენებს სოლარიუმს, ხშირი გამოყენება სარისკოა და ჯანდაცვის სპეციალისტები არ გირჩევთ.
რამდენად ხშირად უნდა გავირუჯოთ?
ბევრი სოლარიუმი გვთავაზობს შემდეგ გრაფიკს:
თავდაპირველად, ძირითადი რუჯის მისაღებად, კვირაში სამი ან ოთხი სეანსი უნდა გაიაროთ.
კვირაში მხოლოდ ერთი ან ორი სესია, რომ ყველაფერი კარგ ფორმაში იყოს.
თუმცა, ეს გრაფიკი თქვენი ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო არ არის და ბევრი ჯანდაცვის ორგანიზაცია არ გირჩევთ სოლარიუმების გამოყენებას.
რა უნდა გაითვალისწინოთ სოლარიუმში ხშირად გამოყენებამდე
1. კანის ტიპი
ღია ფერის კანის მქონე ადამიანებს (ფიცპატრიკის შკალით I–II ტიპები) ადვილად ეწვით კანი და უფრო მეტად აქვთ კანის დაზიანების რისკი.
მუქი ფერის კანი უფრო ადვილად ირუჯება, თუმცა მზემ და კანის კიბომ მაინც შეიძლება დააზიანოს იგი.
2. თქვენ უფრო მეტ ულტრაიისფერ სხივებს იღებთ, ვიდრე ფიქრობთ.
სოლარიუმი დიდი რაოდენობით ულტრაიისფერ სხივებს გამოყოფს, რომელიც კანში ღრმად აღწევს.
მისი ხშირი გამოყენება დროთა განმავლობაში ზრდის ზიანს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს:
ნაოჭები და ძალიან სწრაფი დაბერება.
თვალების პრობლემები (თუ არ იყენებთ დამცავ ინსტრუმენტებს).
კანის კიბო, მათ შორის ძალიან საშიში ტიპი, რომელსაც მელანომა ეწოდება.
3. კანის კიბოს განვითარების უფრო მაღალი შანსი არსებობს.
35 წლამდე სოლარიუმში სიარული მელანომის განვითარების რისკს 75%-მდე ზრდის.
მისი დროდადრო გამოყენებამაც კი შეიძლება გაზარდოს კიბოს გარკვეული ტიპების განვითარების ალბათობა.
არსებობს თუ არა „უსაფრთხო“ სიხშირე?
კანის ექიმებისა და საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ექსპერტების აზრით:
უსაფრთხო სიხშირე არ არსებობს. სოლარიუმით სარგებლობა ჯანმრთელობისთვის საზიანოა.
დროთა განმავლობაში, სოლარიუმში ერთხელ ან ორჯერ გამოყენებაც კი შეიძლება საზიანო იყოს.
თუ გსურთ გარუჯული იერი მიიღოთ, აქ მოცემულია რამდენიმე ჯანსაღი ვარიანტი.
ჩვეულებრივი სოლარიუმის ნაცვლად, სცადეთ:
თვითგამრუჯავი პროდუქტები (ლოსიონები, მუსები და სპრეები)
სპრეით გარუჯვა იმ შემთხვევისთვის, როდესაც ნამდვილად გსურთ გარუჯული გამოიყურებოდეთ.
მაკიაჟი, რომელიც თქვენს კანს ყავისფერ იერს სძენს.
თანდათანობით გარუჯვის დამატენიანებლები
ამ ვარიანტებს შეუძლიათ ოქროსფერი ბზინვარება მოგცეთ დნმ-ის დაზიანების გარეშე.
ამით შეჯამება სრულდება.
სოლარიუმი არის აღჭურვილობის სახეობა, რომელიც გამოიყენება კანის ფერის შესაცვლელად.
