რამდენად ხშირად შეგიძლიათ გარუჯვა სოლარიუმში

7 ნახვა

სოლარიუმი ოქროსფერი, მზისგან გარუჯული იერსახის მიღწევის პოპულარული საშუალებაა მთელი წლის განმავლობაში. მაგრამ რამდენად ხშირად შეგიძლიათ სოლარიუმში გარუჯვა კანის დაზიანების გარეშე? მთავარია თქვენი...კანის ტიპი, რუჯის მიზნებიდააღდგენის დროსესიებს შორის.


1. დაიწყეთ ნელა: დამწყებთათვის კვირაში 2–3 სესია

თუ სოლარიუმში ახალი ხართ, დაიწყეთკვირაში 2-დან 3 სესიაეს საშუალებას აძლევს თქვენს კანს თანდათანობით მიიღოს რუჯი, ამავდროულად მინიმუმამდე დაიყვანოს სიწითლის ან გაღიზიანების რისკი.
თითოეული სესია უნდა გაგრძელდეს5-დან 10 წუთამდე, თქვენი კანის ტონიდან და საწოლის ინტენსივობიდან გამომდინარე.


2. რუჯის შენარჩუნება: კვირაში 1–2 სესია

სასურველი ფერის მიღწევის შემდეგ, გადადითმოვლა-პატრონობის რუტინა of კვირაში 1 ან 2 სესია.
ეს თქვენს რუჯს სიახლის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ კანის ულტრაიისფერი სხივების ზედმეტად ზემოქმედების გარეშე.


3. გაიგეთ თქვენი კანის ტიპი

სხვადასხვა კანის ტონები განსხვავებულად რეაგირებენ ულტრაიისფერ სხივებზე:

  • ღია ფერის ან მგრძნობიარე კანი→ გარუჯვა უფრო იშვიათად, ყოველ 4-5 დღეში

  • საშუალო ან ზეთისხილისფერი კანი→ კვირაში 2–3-ჯერ

  • უფრო მუქი კანის ტონები→ შეუძლია უფრო ხშირი სესიების ატანა, მაგრამ მაინც სჭირდება დასვენების დღეები

არასდროს გაირუჯოთზედიზედ დღეები, რადგან თქვენს კანს დრო სჭირდება მელანინის რეგენერაციისა და აღდგენისთვის.


4. შემდგომი მოვლა აუცილებელია

რუჯის გასახანგრძლივებლად:

  • დატენიანება ყოველი სესიის შემდეგ

  • მოერიდეთ ხანგრძლივ ცხელ შხაპს და ამქერცლავ პროდუქტებს

  • შეინარჩუნეთ ჰიდრატაცია და გამოიყენეთ რუჯის გამაძლიერებელი ლოსიონები


5. უსაფრთხოება უპირველეს ყოვლისა

ზომიერი გარუჯვაც კი კანს ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედების ქვეშ აყენებს. ყოველთვის გამოიყენეთდამცავი სათვალე, გაჰყევითრეკომენდებული ექსპოზიციის დროდა გამოიყენეთსალონის მიერ დამტკიცებული ლოსიონებიგანკუთვნილია სოლარიუმებისთვის.

თუ კანი გაწუხებთ, გიქავდებათ ან გაღიზიანებთ, შეისვენეთ — თქვენი კანის ჯანმრთელობა ყოველთვის პირველ ადგილზეა.


დასკვნითი აზრები

ადამიანების უმეტესობისთვის,ზომიერება მთავარიაუსაფრთხო, ხანგრძლივი რუჯის მისაღწევად.
დაიწყეთ ნელა, სეანსებს შორის გამოჯანმრთელების პერიოდი დაელოდეთ და სათანადოდ მოუარეთ კანს — ეს არის კაშკაშა, ჯანსაღი ბზინვარების საიდუმლო.

დატოვეთ პასუხი