დიახ, სოლარიუმები იყენებენ ულტრაიისფერ (ულტრაიისფერ) სინათლეს, კერძოდ, UVA და UVB სხივებს, კანში მელანინის გამომუშავების სტიმულირებისა და რუჯის მისაცემად. აი, რა უნდა იცოდეთ:
ულტრაიისფერი სხივების სახეები სოლარიუმში
UVA სხივები (გამოსხივების 95–99%):
დანიშნულება: ისინი ღრმად აღწევენ კანში და არსებული მელანინის დაჟანგვით იწვევენ სწრაფ, მაგრამ დროებით რუჯს.
რისკები: დაკავშირებულია ნაადრევ დაბერებასთან (ნაოჭები) და კანის ხანგრძლივი კიბოს (მელანომა) განვითარების გაზრდილ რისკთან.
UVB სხივები (გამოსხივების 1–5%):
დანიშნულება: კანის ზედაპირზე ზემოქმედება მელანინის ახალი გამომუშავების სტიმულირებით, რათა ხელი შეუწყოს უფრო ნელ, მაგრამ ხანგრძლივ რუჯს.
რისკები: იწვევს მზის დამწვრობას და ხელს უწყობს დნმ-ის დაზიანებას.
სოლარიუმში ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედების ძირითადი რისკები:
კანის კიბო: ჯანმო სოლარიუმებს, სიგარეტის მსგავსად, პირველი ჯგუფის კანცეროგენებად აფასებს.
ნაადრევი დაბერება: ულტრაიისფერი სხივები შლის კოლაგენს, რაც იწვევს ნაოჭებს და მზისგან გამოწვეულ ლაქებს.
თვალის დაზიანება: კატარაქტის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია დამცავი სათვალეების ტარება.
სოლარიუმი ბუნებრივი მზის წინააღმდეგ
მახასიათებელი: სოლარიუმი vs. ბუნებრივი მზის სხივები
ულტრაიისფერი გამოსხივების ინტენსივობა: შუადღის მზეზე 3-15-ჯერ უფრო ძლიერი.
განსხვავდება დროის/ამინდის მიხედვით.
UVA/UVB თანაფარდობა: ძირითადად UVA (ნაკლები UVB) დაბალანსებულ UVA/UVB-თან შედარებით:
ექსპოზიციის დრო: 10–20 წუთიანი სესიები ღია ცის ქვეშ საათობით ყოფნის თანდათანობითი ზემოქმედების წინააღმდეგ.
ზოგიერთ საწოლში გამოიყენება „უსაფრთხო“ ულტრაიისფერი გამოსხივება?
არა, მიუხედავად იმისა, რომ ახალი საწოლები „დაბალი რისკის“ მატარებლებად არის აღიარებული (მაგ. მაღალი წნევის UVA საწოლები), ყველა ულტრაიისფერი გარუჯვა კიბოს რისკს შეიცავს. უფრო უსაფრთხო გარუჯვისთვის გაითვალისწინეთ:
- რუჯის სპრეი (DHA-ზე დაფუძნებული, ულტრაიისფერი გამოსხივების გარეშე)
- თვითგამრუჯავი ლოსიონები და მუსები
- წითელი სინათლის თერაპია (არაულტრაიისფერი, კანის ჯანმრთელობისთვის).
საბოლოო ჯამში:
სოლარიუმები კონცენტრირებულ ულტრაიისფერ სხივებს იყენებენ და მზეზე უფრო საშიშია. დერმატოლოგები მკაცრად გვირჩევენ მათ თავიდან აცილებას. თუ სოლარიუმს გადაწყვეტთ, ყოველთვის გაიკეთეთ სათვალე და შეზღუდეთ სოლარიუმების სეანსები.