ყოველდღიური სინათლის თერაპიის გამოყენება იდეალურია

კვირაში რამდენ დღეს უნდა გამოიყენოთ მსუბუქი თერაპია?საუკეთესო შედეგისთვის, გააკეთეთ თქვენი მსუბუქი თერაპიის პროცედურები ყოველდღე, ან კვირაში მინიმუმ 5+ ჯერ.თანმიმდევრულობა გადამწყვეტია ეფექტური სინათლის თერაპიისთვის.რაც უფრო რეგულარულად იყენებთ სინათლის თერაპიას, მით უკეთესი იქნება თქვენი შედეგი.ერთმა მკურნალობამ შეიძლება გამოიწვიოს მოკლევადიანი სარგებელი, მაგრამ საჭიროა რეგულარული სინათლის თერაპია უფრო ხანგრძლივი ეფექტის სანახავად.იმის გამო, რომ რეგულარული გამოყენება ძალიან მნიშვნელოვანია, უფრო ეფექტურია პირადი სინათლის თერაპიის მოწყობილობის გამოყენება, ვიდრე სპა ან დერმატოლოგთან წასვლა ნაკლებად ხშირი მკურნალობისთვის.

არსებობს უამრავი სახის პერსონალური სინათლის თერაპიის მოწყობილობა და მკურნალობის გაიდლაინები და საუკეთესო პრაქტიკა განსხვავდება.თუ თქვენ იყენებთ მიზანმიმართულ მოწყობილობას კანის დაავადებებისთვის, როგორიცაა Luminance RED, თქვენ გამოიყენებთ სინათლის თერაპიას განსხვავებულად, ვიდრე უფრო დიდი მოწყობილობა, რომელიც განკუთვნილია მთელი სხეულისთვის, როგორიცაა Merican LED Therapy Lights.

დასკვნა: თანმიმდევრული, ყოველდღიური სინათლის თერაპია ოპტიმალურია
სინათლის თერაპიის მრავალი განსხვავებული პროდუქტი და სინათლის თერაპიის გამოყენების მიზეზი არსებობს.მაგრამ ზოგადად, შედეგის სანახავად მთავარია სინათლის თერაპიის გამოყენება რაც შეიძლება თანმიმდევრულად.იდეალურია ყოველდღე, ან 2-3-ჯერ დღეში კონკრეტული პრობლემური ლაქებისთვის, როგორიცაა გაციება ან კანის სხვა დაავადებები.