ბევრმა იცის, რომ მზეზე დიდხანს ყოფნამ შეიძლება გამოიწვიოს მზისგან მოწამვლა, მაგრამ შეიძლება იგივე მოხდეს სოლარიუმთან დაკავშირებითაც? პასუხი დადებითია. სოლარიუმები გამოყოფენ კონცენტრირებულ ულტრაიისფერ (UV) სხივებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის მძიმე რეაქციები, ბუნებრივი მზის სხივებით გამოწვეული მზისგან მოწამვლის მსგავსი.
1. რა არის მზისგან მოწამვლა?
მზისგან მოწამვლა ულტრაიისფერი გამოსხივების ჭარბი ზემოქმედებაა, რომელიც ჩვეულებრივ დამწვრობას სცილდება. სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს:
კანის მტკივნეული სიწითლე ან ბუშტუკების გაჩენა
შეშუპება
გულისრევა ან თავბრუსხვევა
თავის ტკივილი ან ცხელება მძიმე შემთხვევებში
2. როგორ იწვევს სოლარიუმი მზისგან მოწამვლას
მაღალი ულტრაიისფერი ინტენსივობა: სოლარიუმები ძირითადად ულტრაიისფერი სხივების გაცილებით მაღალი კონცენტრაციით გამოსხივებენ, ვიდრე ბუნებრივი მზის სხივები.
მგრძნობიარე კანი ან ზედმეტი მოხმარება: ღია ფერის კანის მქონე ადამიანებს ან მათ, ვინც დიდხანს ატარებს სოლარიუმს, უფრო მეტად აქვთ მწვავე რეაქციების განვითარების რისკი.
ულტრაიისფერი გამოსხივების სწრაფი ზემოქმედება: თუ კანი ულტრაიისფერ გამოსხივებას არ არის მიჩვეული, ხანმოკლე სესიებმაც კი შეიძლება დამწვრობა გამოიწვიოს.
3. სიმპტომები სოლარიუმში გარუჯვის შემდეგ
თუ გარუჯვის შემდეგ შეამჩნევთ შემდეგს, შესაძლოა, მზისგან მოწამვლა გქონდეთ:
წითელი, ბუშტუკებიანი ან ძალიან მგრძნობიარე კანი
გამონაყარი ან ჭინჭრის ციება
თავბრუსხვევა ან გულისრევა
ცხელება ან შემცივნება მძიმე შემთხვევებში
4. პრევენციის რჩევები
სოლარიუმში სეანსების შეზღუდვა ან თავიდან აცილება
ყოველთვის ატარეთ დამცავი სათვალე
გამოიყენეთ დამატენიანებელი საშუალება გარუჯვამდე და გარუჯვის შემდეგ
კარგად დაიტენიანეთ სხეული ექსპოზიციის წინ და შემდეგ
განიხილეთ მზისგან დამცავი ალტერნატივები (ლოსიონები, სპრეი, მუსი)
ხშირად დასმული კითხვები – მზისგან მოწამვლა და სოლარიუმები
❓ შეიძლება თუ არა მზისგან მოწამვლა სოლარიუმიდან?
დიახ. სოლარიუმში ულტრაიისფერი სხივების ჭარბმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე დამწვრობა და სისტემური სიმპტომები, რომლებიც მზის ბუნებრივი სხივებით გამოწვეული მოწამვლის მსგავსია.
❓ სოლარიუმში რამდენ ხანს ყოფნა იწვევს მზისგან მოწამვლას?
ეს დამოკიდებულია კანის ტიპსა და დაბინძურების ინტენსივობაზე, თუმცა ღია ფერის კანის მქონე პირებმა შეიძლება რეაქცია სულ რაღაც 10 წუთში გამოავლინონ.
❓ რა უნდა გავაკეთო, თუ სოლარიუმით გამოწვეული მზისგან მოწამვლა დამემართება?
კანი ალოე ვერათი ან ცივი კომპრესებით გააგრილეთ, შეინარჩუნეთ ტენიანობა და მოერიდეთ ულტრაიისფერი სხივების შემდგომ ზემოქმედებას. მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ ძლიერი ბუშტუკები, სიცხე ან გაუწყლოება.
❓ უსაფრთხოა თუ არა სოლარიუმის ხანდახან გამოყენება?
შემთხვევითი სეანსებიც კი ზრდის რისკებს. ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედება აზიანებს კანის უჯრედებს და დროთა განმავლობაში ზრდის კანის კიბოს რისკს.
❓ რომელია სოლარიუმის ყველაზე უსაფრთხო ალტერნატივა?
მზისგან დამცავი საშუალებები, როგორიცაა ლოსიონები, სპრეი ან ბრონზერები, უსაფრთხო რუჯს ულტრაიისფერი გამოსხივების გარეშე უზრუნველყოფს.