შეუძლია თუ არა წითელ სხივურ თერაპიას ოსტეოპოროზის მართვის მხარდაჭერა?

ოსტეოპოროზი ძვლების გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც იწვევს ძვლების...უფრო სუსტი, გამხდარი და მოტეხილობებისკენ მიდრეკილიის მთელ მსოფლიოში მილიონობით ადამიანს აწუხებს, განსაკუთრებით პოსტმენოპაუზურ ქალებსა და ხანდაზმულებს. მიუხედავად იმისა, რომ მედიკამენტები და ცხოვრების წესის შეცვლა მკურნალობის ძირითად მეთოდებად რჩება, ბევრი სვამს კითხვას:შეუძლია თუ არა წითელი სინათლის თერაპიას ოსტეოპოროზის დროს დახმარება?

ოსტეოპოროზის გაგება

• ოსტეოპოროზი ვითარდება, როდესაცძვლის სიმკვრივე მცირდებაუფრო სწრაფად, ვიდრე სხეულს შეუძლია მისი აღდგენა.

• რისკ-ფაქტორები მოიცავსდაბერება, ჰორმონალური ცვლილებები, ვარჯიშის ნაკლებობა, არასწორი კვება და გენეტიკა.

• ხშირი გართულებები: ძვლების მოტეხილობები (ბარძაყის, მაჯის, ხერხემლის), ქრონიკული ტკივილი და მობილობის დაქვეითება.

რა არის წითელი სინათლის თერაპია?

წითელი სინათლის თერაპია (RLT), ასევე ცნობილი როგორცდაბალი ინტენსივობის სინათლის თერაპია (LLLT) or ფოტობიომოდულაცია, იყენებს კონკრეტულ ტალღის სიგრძეებსწითელი და ახლო ინფრაწითელი სინათლე (630–850 ნმ)ორგანიზმში ბუნებრივი სამკურნალო პროცესების სტიმულირებისთვის.

ის ფართოდ გამოიყენება:

• ტკივილის შემსუბუქება

• კანის გაახალგაზრდავება

• კუნთების აღდგენა

• სახსრების ჯანმრთელობა და ანთების კონტროლი

შეუძლია თუ არა წითელი სინათლის თერაპიას ოსტეოპოროზის მკურნალობაში დახმარება?

მიუხედავად იმისა, რომ RLT პირდაპირ არუკუ ოსტეოპოროზიკვლევები ვარაუდობენ, რომ მას შეიძლება ჰქონდეს დამხმარე სარგებელი:

1. ძვლის შეხორცება და რეგენერაცია

   • ცხოველებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ წითელი და ახლო ინფრაწითელი სინათლე შეიძლება...ოსტეობლასტების სტიმულირება(ძვლის წარმომქმნელი უჯრედები) და მოტეხილობების შემდეგ ძვლის აღდგენის გაუმჯობესება.

2. გაუმჯობესებული ცირკულაცია

   • ზრდის სისხლის მიმოქცევას, რამაც შეიძლება მეტი საკვები ნივთიერება და ჟანგბადი მიაწოდოს ძვლებს და მიმდებარე ქსოვილებს.

3. ტკივილისა და ანთების შემსუბუქება

   • ხელს უწყობს სახსრების ტკივილის, შებოჭილობისა და ანთების შემცირებას - ხშირი პრობლემები ოსტეოპოროზთან დაკავშირებული მოტეხილობების მქონე ადამიანებში.

4. კუნთების მხარდაჭერა

   • ძლიერი კუნთები ამცირებს დაცემის რისკს, ირიბად იცავს ძვლებს.

თუმცა, მეტიადამიანებზე კლინიკური კვლევებისაჭიროა RLT-ის ოსტეოპოროზის სტანდარტულ თერაპიად ჩათვლამდე.

ძვლებს მიღმა არსებული სარგებელი

მაშინაც კი, თუ RLT-ს არ შეუძლია ძვლის სიმკვრივის პირდაპირ აღდგენა, მან შეიძლება გააუმჯობესოს...ცხოვრების ხარისხიოსტეოპოროზის მქონე პაციენტებისთვის:

• ქრონიკული ტკივილის შემცირება

• მობილობის მხარდაჭერა

• მოტეხილობების შემდეგ აღდგენის გაძლიერება

• ძილისა და საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესება

უსაფრთხოების მოსაზრებები

• ზოგადად უსაფრთხოაარაინვაზიური, წამლის გარეშე და მინიმალური გვერდითი მოვლენებით

• Სიფრთხილის ზომებიფოტომგრძნობელობის, კიბოს ისტორიის ან კარდიოსტიმულატორის მქონე პირებმა უნდა მიმართონ ექიმს.

• უნდა ჩაითვალოს, როგორცდამატებითი თერაპია, არ ცვლის სამედიცინო მკურნალობას

ხშირად დასმული კითხვები

კითხვა 1: შეუძლია თუ არა წითელ სხივურ თერაპიას ოსტეოპოროზის განკურნება?
არა, მას არ შეუძლია ოსტეოპოროზის განკურნება, მაგრამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ძვლების ჯანმრთელობას და შეამციროს ტკივილი.

კითხვა 2: რა სიხშირით უნდა იქნას გამოყენებული?
როგორც წესი,10-20 წუთი, კვირაში 3-5-ჯერ, მოწყობილობასა და მკურნალობის მიზნებზე დამოკიდებული.

კითხვა 3: უსაფრთხოა თუ არა RLT ხანდაზმული ადამიანებისთვის?
დიახ, ინსტრუქციის მიხედვით გამოყენების შემთხვევაში. დაწყებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.

კითხვა 4: შეიძლება თუ არა მისი ვარჯიშთან და დანამატებთან შეთავსება?
დიახ. RLT საუკეთესოდ მუშაობს პარალელურად.კალციუმი, D ვიტამინი და წონით ვარჯიში.

საბოლოო დასკვნა

წითელი სინათლის თერაპია ვერ ჩაანაცვლებს ოსტეოპოროზის ტრადიციულ მკურნალობას, მაგრამ შესაძლოა ხელი შეუწყოს ძვლების შეხორცებას, შეამციროს ტკივილი და გააუმჯობესოს მობილურობა.პაციენტებისთვის, რომლებიც სამედიცინო მომსახურების დასამატებლად არაინვაზიურ ვარიანტებს ეძებენ, RLT პერსპექტიულ პოტენციალს აჩვენებს, თუმცა მეტი კვლევაა საჭირო.