შეუძლია თუ არა წითელი სინათლის თერაპიას კუნთოვანი მასის გაზრდა?

69 ნახვა

ამერიკელმა და ბრაზილიელმა მკვლევარებმა ერთად იმუშავეს 2016 წლის მიმოხილვაზე, რომელიც მოიცავდა 46 კვლევას სპორტსმენებში სპორტული მაჩვენებლებისთვის სინათლის თერაპიის გამოყენების შესახებ.

ერთ-ერთი მკვლევარი იყო ჰარვარდის უნივერსიტეტის დოქტორი მაიკლ ჰამბლინი, რომელიც წითელ შუქს ათწლეულების განმავლობაში იკვლევს.

კვლევის დასკვნით, წითელი და ახლო ინფრაწითელი სინათლის თერაპიას შეუძლია კუნთების მასის გაზრდა და ანთებისა და ჟანგვითი სტრესის შემცირება.

 

www.mericanholding.com

 

„ჩვენ ვსვამთ საკითხს, უნდა იყოს თუ არა PBM დაშვებული სპორტულ შეჯიბრებებში საერთაშორისო მარეგულირებელი ორგანოების მიერ.“

დატოვეთ პასუხი